Welkom
Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
- Geschreven door Stefani
- op 16 mei 2024
Fiets jij wel eens naar je werk? Vandaag vindt de 18e jaarlijks terugkerende ‘Fiets naar je Werk Dag‘ plaats met als doel iedereen aan te moedigen om vaker de fiets te pakken. Vorig jaar was het aantal deelnemers nog nooit zo hoog. Maar liefst 33.350 deelnemers gingen op de fiets...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op 15 mei 2024
Wanneer mijn moeder mij om advies vroeg voor een accommodatie voor ons familieweekend hoefde ik niet lang na te denken. Op Hof van Saksen ontbreekt het jong en oud aan niets. Dit luxe vakantieresort ligt midden in de prachtige natuur van Drenthe en biedt tal van eersteklas faciliteiten om van...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op 14 mei 2024
Meer dan de helft van de Nederlanders die een gezonde leefstijl nastreven, gebruikt hierbij ondersteuning als technologie, voedingssupplementen en sportsupplementen. Het gebruik van een smartwatch is in vier jaar zelfs bijna verdubbeld. Dit blijkt uit onderzoek onder 500 respondenten in opdracht van DPG Media. Gebruik technologie neemt toe Het volgen van een...
- Geschreven door Stefani
- op 12 mei 2024
Mijn oudste zoon wilde er blijven wonen en mijn jongste zoon ziet zichzelf later als badmeester. Ik begrijp heel goed dat onze dagen in de tropen een hoogtepunt voor hen waren. Hoge palmbomen, indrukwekkende watervallen, een groot regenwoud en volop waterglijbanen voor eindeloos veel waterplezier. Voor deze tropische vakantie hoefden...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op 10 mei 2024
Mijn ouders hebben altijd voor mij gezorgd, maar de laatste tijd besef ik mij dat het niet lang meer duurt voordat de rollen omdraaien. Ik merk dat mijn ouders ouder worden. En ouderdom komt met gebreken. Mijn ouders hebben het ene gezondheidsprobleem na het andere. Ze moeten vaak naar de...
- Geschreven door Stefani
- op 6 mei 2024
Deze salade is heerlijk fris, super gezond én easy peasy in elkaar geflanst. Met mooi weer eet ik vaak salades als lunch en dit recept deel ik graag met jullie. Begin dit jaar had ik een aantal goede voornemens voor mezelf bedacht. Eén daarvan is het eten van meer peulvruchten....
- Geschreven door stefanigetsfit
- op 4 mei 2024
Regelmatig schiet er van alles door mijn hoofd waar ik iets mee wil, wat mij heeft geraakt of inspiratie heeft gegeven. Dingen die ik graag wil delen, omdat ze iets met mij hebben gedaan. En misschien ook iets voor jou kunnen doen. Op Socials geef ik regelmatig een inkijkje in...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op 30 april 2024
Regelmatig schiet er van alles door mijn hoofd waar ik iets mee wil, wat mij heeft geraakt of inspiratie heeft gegeven. Dingen die ik graag wil delen, omdat ze iets met mij hebben gedaan. En misschien ook iets voor jou kunnen doen. Op Socials geef ik regelmatig een inkijkje in...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op 29 april 2024
Met al die streamingdiensten weet je toch gewoon niet meer wat je moet kijken? Stefani to the rescue, want ik heb weer wat toffe kijktips voor je op een rijtje gezet. Zo hoef je geen tijd te verspillen aan eindeloos zappen, maar kruip je meteen lekker op de bank. De...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op 27 april 2024
HAPPY EARTH, het pure en duurzame merk van eigen bodem, introduceert een geurlijn waar alle zintuigen spontaan blij van worden: Rose Petitgrain. Het 100% natuurlijke parfum combineert de frisheid van bergamot en petitgrain- essentiële oliën afkomstig uit bladeren en twijgen van de bittere sinaasappel – met de zoetere, bloemige noten...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
