Persoonlijke blog over leefstijl

Nieuwe hulp bij afvallen

Veel mensen willen afvallen. Bijvoorbeeld om weer in de favoriete spijkerbroek te passen of om fit genoeg te zijn om te spelen met hun (klein)kinderen. Maar afvallen kan best lastig zijn. Daarom biedt het Voedingscentrum ‘Mijn nieuwe balans’ aan. Dit is een module van de app Mijn Eetmeter, waarin je je leefstijl in kaart brengt. […]

Gordijnen als eyecatcher in je interieur

Heb jij je interieur een opfrisser gegeven na de feestdagen? Richting het voorjaar krijg ik altijd kriebels om iets in huis te veranderen. Een nieuwe plant of kleurrijke kussens voor op de bank. Maar wist je dat het veranderen van je raamdecoratie een grote impact kan hebben op de uitstraling van je woonkamer? Welke gordijnen […]

LYNWOOD houten wandpanelen

Gebruik code STEFANI5 en bestel jouw houten wandpanelen met 5% korting via Lynwood.nl De verbouwing van onze woonkamer en keuken heeft goed uitgepakt, maar toch ontbrak er nog iets. Alle muren in onze woonkamer zijn strak en wit, maar daarmee ook wel een beetje kil. En dus ging ik op zoek naar meer leven in […]

Ravensburger Pokemon

Gotta catch them all! Mijn jongens zijn helemaal fan van Pokemon. Het verbaast me dan ook niet dat mijn zoon graag zijn kinderfeestje in dit thema viert. Ook op zijn wensenlijstje staat alleen maar Pokemon. Ravensburger biedt veel speelgoed in dit thema, denk aan puzzels, spellen en knutselwerken. En dat is een schot in de […]

Opgeruimd het voorjaar in!

mepal

Niets is fijner dan thuiskomen in een opgeruimd en schoon huis, het zorgt voor rust in je hoofd. Nu het voorjaar weer voor de deur staat is het tijd voor een jaarlijkse voorjaarsschoonmaak. De duurzame bewaarproducten van Mepal helpen je daarbij. Zo ga jij lekker georganiseerd het voorjaar in! Strakke organisatie in keukenlades Heb jij […]

Spin for Life 2023

spin for life sportcity

Op 23 maart doe ik mee aan de allereerste editie van Spin for Life, de grootste spinningmarathon ooit van Stichting Fight cancer om geld op te halen voor kankeronderzoek. Samen met duizenden andere mensen lever ik een sportieve prestatie. Tussen 16.00 uur en 0.00 uur gaan we op tientallen SportCity locaties door het hele land […]

Wat is een goede ski jas?

Iets wat echt niet kan ontbreken tijdens je wintersport is een goede ski jas. Maar wat is nou een goede ski jas? Natuurlijk wil je een beetje hip en fashionable van die berg afkomen, maar belangrijker is misschien toch wel het comfort en een goede pasvorm. Bovendien kun je tijdens je wintersport te maken hebben […]

Spier- en botversterkende activiteiten

Je hebt vast wel eens gehoord dat krachttraining goed voor je is. Zeker als je ouder wordt, is het belangrijk om spier- en botversterkende oefeningen te doen. Maar wat houdt dat precies in? Het Kenniscentrum Sport en Bewegen ontwikkelde een Oefengids Spier- en botversterkende activiteiten voor meer uitleg en ondersteuning hierbij. Beweegrichtlijnen Professionals zoals leefstijlcoaches, […]

Slim Spelen met PIXIO

Heb jij thuis ook kinderen die stapelgek zijn op bouwspeelgoed? In dat geval zullen ze PIXIO helemaal te gek vinden. Althans, mijn kinderen wel. PIXIO is dé sensatie onder het magnetisch speelgoed. Het zijn kleine vierkante blokjes van kunststof met daarin zes unieke magneetjes aan iedere zijde. Hiermee kunnen kinderen (en hun ouders) de mooiste […]

Zomervakantie in Oostenrijk

Oostenrijk is by far mijn favoriete vakantieland. Niet alleen voor een sportieve wintersportvakantie, maar ook in de zomer ga ik graag naar de bergen. Veel mensen denken bij de zomervakantie aan een zonvakantie met een zee en/of zwembad. Oostenrijk heeft misschien nog een beetje suf imago, maar de bekende skiparadijzen in Oostenrijk veranderen in de […]