Persoonlijke blog over leefstijl

Een eigen plek in huis

Een eigen plek in huis vind ik belangrijk. Het helpt me om beter te ontspannen. Het geeft me rust en overzicht. Mijn kinderen worden steeds groter en nemen logischerwijs ook meer ruimte in thuis. Vaak liggen ze languit op de bank “even te chillen” en pas ik er niet meer tussen. En bij mooi weer verandert onze […]

Trommel zonder rommel

In de broodtrommels van scholieren zit vaak weinig groente of fruit. Daarom is de campagne ‘Trommel zonder Rommel’ van start gegaan. Met deze campagne willen initiatiefnemers Voedingscentrum en Lidl de lunch van basisschoolkinderen gezonder maken.  Lekker in je vel op school Om goed te kunnen opletten en presteren in de klas hebben kinderen veel energie […]

Het spookt in dit huis

Het spookt in dit huis is een geestig prentenboek van de wereldberoemde Oliver Jeffers. Een jong meisje is ervan overtuigd dat spoken bestaan. Maar ze heeft nog nooit een spook ontmoet en weet ook niet precies hoe ze eruit zien. Als lezer wordt je uitgenodigd om samen spoken te zoeken in haar huis. Lees ook […]

Burn-out overwinnen

Moe, doodop en uitgeput lijken wel het nieuwe normaal. Burn-outs zijn helaas niet meer weg te denken uit onze maatschappij. Overal ter wereld raken mensen opgebrand. Miljoenen mensen over de hele wereld liggen ’s nachts wakker te piekeren over oneindige to-do lijsten. Waardoor werken we zo hard en onder zoveel druk dat het bij zoveel […]

Planking met Plankpad

plankpad

Met kortingscode stefanigetsfit15 krijg je 15% korting op jouw Plankpad bij 5LMNTS Wist je dat planking één van de meest effectieve workouts is, die je in vorm brengt, ervoor zorgt dat je vet verliest en spieren opbouwt? Ondanks de voordelen, is planking meestal niet de favoriete oefening uit een workout. Om eerlijk te zijn, vind […]

Het bizarre bottenboek

Waar zijn botten van gemaakt?Wat is het grootste bot op aarde?Hoe kunnen vogels met botten vliegen?Hebben haaien botten? In het fascinerende boek ‘Het bizarre bottenboek‘ leer je wat ieder skelet uniek maakt, van giraffen en dinosaurussen tot uilen en krokodillen. Wist je dat haaien, walvissen en slangen nog botjes hebben die vroeger poten waren? Dat […]

Spelenderwijs leren met Osmo

osmo

Ben je op zoek naar een uitdagend en leerzaam spel waarbij je de populaire Ipad kunt gebruiken? Dan zou Osmo wel eens dé uitvinding kunnen zijn. Spelenderwijs leren op een interactieve manier, dát is waar Osmo om bekend staat. Osmo maakt innovatieve en educatieve spellen voor kinderen van 3 tot en met 12 jaar. Aan de hand […]

Gezonde keuzes in de supermarkt

Op elke hoek van de straat word je verleid om ongezond te eten. In grote steden schieten de fastfoodzaken, ijssalons en andere snoep- en snackwinkels als paddenstoelen uit de grond. Het is steeds makkelijker om calorierijk voedsel te eten. Ook het aanbod in de supermark is enorm. Kiezen voor gezond eten is nog niet zo […]

De knorrige koning & De bazenstraat

De knorrige koning & de bazenstraat zijn de eerste delen van nieuwe boekenseries van Billy Bones. Met deze boeken leren kinderen op een speelse manier lezen. Mijn jongste zoon is stapelgek op rijmen en deze boeken zijn dan ook een schot in de roos. De knorrige koning & De bazenstraat zijn geschreven op rijm, waardoor […]

Jumbo 1000 KM bordspel

Stel je voor, je bent een ervaren coureur die 1000 kilometer moet afleggen. In het 1000 KM bordspel van Jumbo is het doel om als eerste over de finishlijn te komen, maar onderweg kom je stoplichten en snelheidslimieten tegen. Pas ook op voor je rivalen, want die proberen je te dwarsbomen. Ga jij de finish […]