Zoeken
Sluit dit zoekvak.

Persoonlijke blog over leefstijl

Meer rust en balans in 100 dagen

Concrete ideeën en oefeningen om te ontsnappen aan de drukte van elke dag Al een tijdje ligt het invulboek Meer rust en balans in 100 dagen op mijn nachtkastje, zodat ik bewust even een moment neem om stil te staan bij ontspanning. Het nemen van voldoende ontspanning blijft toch een uitdaging voor me. Ik doel […]